Физическое здоровье означает, что органы и системы организма работают без нарушений и обеспечивают необходимую функциональность. Это включает в себя правильное питание, регулярную физическую активность, достаточный сон, отсутствие вредных привычек (таких как курение или употребление алкоголя) и профилактику заболеваний. Здоровье — цитаты и афоризмы в данной подборке.
Диагностика достигла таких успехов, что здоровых людей практически не осталось.
— Может, и моим здоровьем поинтересуешься? (…)
— Зачем? И так вижу, что не сдох.
— Не знал, что в мозгу есть зона для надежды…
— Есть, но очень маленькая!
Я устала симулировать здоровье.
Здоровье — не всё, но всё без здоровья ничто.
Я себя чувствую, но плохо.
Моя любимая болезнь — чесотка: почесался и ещё хочется. А самая ненавистная — геморрой: ни себе посмотреть, ни людям показать.
Чем я занимаюсь? Симулирую здоровье.
Счастье — как здоровье: когда его не замечаешь, значит оно есть.
Здоровье — это когда у вас каждый день болит в другом месте.
Человек с огромным запасом терпения и толерантности идет по жизни с особой долей спокойствия и умиротворенности. Такой человек не только счастлив и эмоционально уравновешен, но он, к тому же, крепче здоровьем и меньше подвержен болезням. У него сильная воля, хороший аппетит, и ему легче заснуть, ведь совесть его чиста.
Пища должна быть простой. Спать хорошо семь-восемь часов, если столько хочется, спать при открытых окнах. Вставать рано, работать сурово, очень сурово. Это не повредит никому, потому что это создаст бодрость духа, а дух в свою очередь, позаботится об участи тела. Не сидеть допоздна. В конце концов, что такого уж ценного в светской жизни, чтобы вы пренебрегли подушкой для того, чтобы бодрствовать до раннего утра!
Нельзя без последствий для здоровья изо дня в день проявлять себя противно тому, что чувствуешь; распинаться перед тем, чего не любишь, радоваться тому, что приносит несчастье. Наша нервная система не пустой звук, не выдумка. Она — состоящее из волокон физическое тело. Наша душа занимает место в пространстве и помещается в нас как зубы во рту. Ее нельзя без конца насиловать безнаказанно.
Что внешность человеческая?
Ничто. Главное — ум.
Ну что такое форма лица или носа, размер глаз, прическа?
Все это мелочи.
Главное — ум, взгляд, интеллект.
Вот это главное.
Ну если к этому ещё красивая внешность, тогда все.
Осталось денег достать.
А что деньги, когда есть ум и такая внешность?..
Но если есть ещё деньги — все.
Нужно только, чтоб они любили друг друга.
А если есть ум, внешность, деньги и они любят друг друга, нужны успехи в работе и счастье в личной жизни…
А когда есть ум, внешность, деньги, любовь и успехи в работе, нужно только здоровье…
А когда есть ум, внешность, деньги, любовь и здоровье, нужно, чтобы это сошлось у какого-нибудь одного человека.
А этого не бывает.
Дороже лекарств может быть только здоровье.
Охрана здоровья не всегда сильнее нападения.
Не задерживаться в прошлом, не мечтать о будущем, сосредоточить ум полностью на настоящем моменте.
Ударный труд бил по здоровью.
Жизнерадостность — это не только признак здоровья, но еще и самое действенное средство, избавляющее от болезней.
Что значит быть красивой? Это не связано с биологией; женственность – это отражение вашей жизни и опыта.
Моя мантра для красоты? Ешь, люби, живи!
Единственный способ сохранить здоровье — есть то, что не любишь, пить то, что не нравится, и делать то, чего не хочется делать.
Жить не даёт здоровый образ жизни.
Я чувствую, что смогу становиться чемпионом так долго, как позволит моё здоровье, и если я буду частью сильного коллектива.
Я, конечно, понимаю, что «американцев нельзя победить» и к «всех посадят» вы хотели добавить еще «вопрековасти», но делать основных игроков калеками? Это же абсолютный абсурд. Серьезно? Ладно, колени, но смертельное заболевание сердца и баскетболист, который в метре от себя не видит… А медкомиссии не существует?
Внезапно в ночи у Александра прихватывает сердце. А потом внезапно сильнее прежнего прихватывают колени Сергея. А потом оказывается, что Алжан Жармухамедов почти слепой. И это костяк сборной Советского Союза по баскетболу?!
При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.
Пустой желудок – это одна проблема, голод.
А полный желудок? Сто проблем!
За горой новых лекарств шеренги новых болезней.
— Фаина Георгиевна, вы опять захворали? А какая у вас температура?
— Нормальная, комнатная, плюс восемнадцать градусов.
Девять десятых нашего счастья основано на здоровье. Отсюда вывод тот, что величайшей глупостью было бы жертвовать своим здоровьем ради чего бы то ни было: ради богатства, карьеры, образования, славы, не говоря уже о чувственных и мимолетных наслаждениях; вернее, всем этим стоит пожертвовать ради здоровья.
Как можно быть здоровой… когда нравственно страдаешь?
Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне.
Человек — такая хрупкая машина… Так легко ломается… Столько усилий, чтоб не угасла жизнь…
Единственный способ сохранить здоровье — есть то, что не любишь, пить то, что не нравится, и делать то, чего не хочется делать.
Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным.
У Раневской спросили:
— Как вы себя чувствуете, Фаина Георгиевна?
— Болит печень, сердце, ноги, голова. Хорошо, я не мужчина, а то бы и предстательная железа заболела.
Ну что, девочки, счастья вам, здоровья и богатых детей.
Душа болит. Станешь лечить — начинает болеть печень.
Ваше курение может пагубно отразиться на моём здоровье!
Здорового ребёнка не угробишь и поликлиникой.
Я здоров. Неизлечимо здоров. Ни печалей, ни сожалений. Ни прошлого, ни будущего. Для меня довольно и настоящего.
Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам.
Я душевнобольной, но с тяжелыми приступами душевного здоровья.
Здоровая нация так же не замечает своей национальности, как здоровый человек – позвоночника.
Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля.
Совет врача: чихайте на все.
Счастье — это хорошее здоровье и плохая память.
— Никаких бифштексов, никаких котлет,
И считай, что кексов в этом мире нет,
В день по ложке масла,
Минимум солей, — А вино и мясо?
— А вино и мясо — только для гостей. — Зато…
Здоровые почки, железные нервы,
Гимнастика, йога, трусца,
И так ежедневно, и так ежедневно,
И только вот так без конца.
Начальство так просто спрашивать о здоровье не будет, и раз спрашивает, значит, готовит какую-то очередную пакость своим подчинённым. Такую пакость, которая резко повлияет на это самое самочувствие и здоровье того, у кого спросили. По крайней мере – на военной службе это именно так.
Когда ты не думаешь о себе, тогда другие вынуждены думать о тебе.
Наш с Робин брак — это фундамент всей моей жизни. Когда молодые актёры, мечтающие об успехе, просят у меня совета, я всегда говорю им: прежде всего наведите порядок у себя внутри и у себя дома. Ваша личная жизнь и ваше здоровье — это основа, база будущего успеха. Если у вас будет всё хорошо дома, вы сможете полностью отдаться работе.
Психическое здоровье сильно переоценивают.
Симуляция — залог здоровья.
— Ты звонишь ему?
— Да, хочу спросить, не поранился ли он во время убийства.
Ты не виноват в том, что болен.
— Мы не уверены, достаточно ли ты окреп.
— Я уверен! Не я сейчас главное.
Иметь возможность болеть – не для российских граждан. Простой русский человек должен быть роботом, либо на свалке.
Здоровый образ жизни я веду не для того, чтобы долго жить, а для того, чтобы каждая прожитая мною минута приносила мне божественную радость души и тела, гармонию с собой, с окружающим миром и природой, чего большинству людям не дано испытать это даже за всю их убогую и никчемную, с их мирскими греховными соблазнами, жизнь!
Мудрость меня наконец посетила — пришла пора заняться йогой.
Люди тратят свое здоровье, чтобы заработать деньги, но лучше бы они зарабатывали здоровье, чтобы тратить деньги.
Умереть от лечебного голодания нереально! Реально умереть от переедания!
Здоровье купить нельзя, его можно только Дьяволу продать.
Пища с «удовольствием» стоит ощутимо дороже.
Остерегайтесь тех, кто спекулируют и пиарятся на людском здоровье!
Шестьдесят лет кольцо продлевало ему жизнь. А он все думал, что это от свежего воздуха и здорового образа жизни.
Для здоровья женщин восхищённые взгляды мужчин важнее, чем калории и лекарства.
Я уважаю чужие взгляды, но не понимаю бодипозитива как идеи. По-моему, это отговорка не любящих ухаживать за собой, и ставшая трендом: ни разу еще не доводилось видеть красивую девушку, которая заявила бы: «А разжирею-ка я и перестану брить подмышки, пусть всегда принимают меня такой, какая я есть!»
Ну это вообще неслыханно, ребята! Доктор отказывается пить за здоровье!
Силы не оставят меня! Кхе-кхе… Надеюсь…
Давно уже отмечено умными людьми, что счастье — как здоровье: когда оно налицо, его не замечаешь. Но когда промчатся годы, как вспоминаешь о счастье, ах, как вспоминаешь!
Легче болеть самому, чем находится рядом с больным.
Счастье — это хорошее здоровье и плохая память.
В какой-то момент, в 33 года организм включает энергосберегающий режим. Вот ты пьёшь на вечеринке, всё круто, ты танцуешь на барной стойке, и где-то в час ночи организм тебе говорит: «Так, чувак, тебе, наверное, хватит. Нам пора спать. Не будем терять время — усни прямо здесь!»
Психическое здоровье сильно переоценивают.
Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля.
Люди должны осознать, что здоровый образ жизни — это личный успех каждого.
Представьте себе, что жизнь — это игра, построенная на жонглировании пятью шариками.
Эти шарики — Работа, Семья, Здоровье, Друзья и Душа, и вам необходимо, чтобы все они постоянно находились в воздухе.
Вскоре вы поймёте, что шарик Работа сделан из резины — если вы его невзначай уроните, он подпрыгнет и вернётся обратно.
Но остальные четыре шарика — Семья, Здоровье, Друзья и Душа — стеклянные. И если вы уроните один из них, он будет непоправимо испорчен, надколот, поцарапан, серьёзно поврежден или даже полностью разбит. Он никогда не будет таким, как раньше. Вы должны осознавать это и стараться, чтобы этого не случилось.
Не задерживаться в прошлом, не мечтать о будущем, сосредоточить ум полностью на настоящем моменте.
Здоровая душа означает здоровый дух в здоровом теле.
Меня пьянит и возбуждает запах не прикуренных сигарет и аромат свежесваренного кофе, но употреблять это внутрь — выше моих сил.
Отсутствие культуры питания, — ничто иное, как культурное свинство.
Здоровье — истинный символ свободы.
Самый надежный и преданный помощник — твой позвоночник. Береги его!
Когда болеешь — ценишь жизнь,
Когда здоров — богатство ценишь.
Важней всего не забывать,
Что жизнь дороже украшений.
Однажды я сидел в больнице,
И видел, как малой не мог ходить.
Но как же трудно научиться,Здоровье с юности ценить.
Здоровым быть, чего же надо?
Ещё б жена спала бы рядом.
А там ребёнок, в спальне, тихо,
Шевелит лишь глазами лихо. Открою скрытно в спальню дверь,
И шёпотом ему скажу:
«Ты спи и не тревожься, верь,
Что я за всем… слежу».
Я чувствую себя отлично,
И боль меня уж не тревожит.
Я сделаю себе в привычку,
С утра внушать одно и то же.
Мальчуганы, не боитесь! Всё нормалёк! Лучше бы беспокоились о топливе, а не обо мне.
Не ходи в рощи-дебри дремучие,
Не взбирайся горами и кручами,
Не взлетай высоко над дубравами,
Не водись на болоте с лукавыми.
Пусть горят они синим пламенем,
Пусть им сердце придавит каменем,
С гадкой нечистью ты прощаешься,
Словом шелковым очищаешься.
Умываешься ты водицею,
И целуешься вновь с зарницею,
И сияешь, как солнышка луч,Дух окрепший — здоров и могуч.
Как жизнь может быть самым ценным для человека, если чем меньше здоровья, тем меньше жизни? Чтобы отобрать жизнь, не нужно лишать жизни, достаточно отобрать здоровье.
Рекламы здорового образа жизни меньше, чем рекламы водки Nemiroff.
Привет, светлое будущее. Здравствуйте, здоровые дети.
Я уважаю чужие взгляды, но не понимаю бодипозитива как идеи. По-моему, это отговорка не любящих ухаживать за собой, и ставшая трендом: ни разу еще не доводилось видеть красивую девушку, которая заявила бы: «А разжирею-ка я и перестану брить подмышки, пусть всегда принимают меня такой, какая я есть!»
Поправляйся, мой милый ангел,
Ты мне нужен — как никогда!
Приключилась со мной беда,
Я в объятиях думы странной… Словно кролик в загоне я,
И мечусь, и пути не видя,
Я боюсь потерять тебя,
Потерять.. и возненавидеть… Поправляйся, мой ангел милый,
И приди ко мне вновь роднойЗапах цедры чуть уловимый
И останься навек со мной.
Таблетки не спасут тебя, —
Коли темна Душа твоя..
За здоровьем бегут больные. Здоровые бегают для здоровья.
Сила — это здоровье. Здоровье без силы невозможно.
В какой-то момент, в 33 года организм включает энергосберегающий режим. Вот ты пьёшь на вечеринке, всё круто, ты танцуешь на барной стойке, и где-то в час ночи организм тебе говорит: «Так, чувак, тебе, наверное, хватит. Нам пора спать. Не будем терять время — усни прямо здесь!»
Это поразительно, несмотря на то, что Чарли Шин все эти годы губил себе лёгкие, почки, печень, единственное, чего он лишился, это своих детей.
Одно из условий выздоровления — желание выздороветь.
У моей сестры Кристи был ребенок, когда мне было 17, и я только услышал о смерти в кроватке. Ужасно, что этого нельзя было объяснить. По какой-то неизвестной причине, малыш мог перестать дышать. Так я мог пойти туда, где малышка спала, положить руку в её кроватку, взять её маленький пальчик и вот так спать на полу. Я уверен, это было глупо. Но я думал, что тепло моей руки может помочь. Что, может быть, если она почувствовала мой пульс, он бы напоминал ей, что надо дышать.
Люди, у которых в голове пусто, всегда живут долго, дольше всех остальных. Они ни о чем не беспокоятся, им всегда хорошо. И поэтому у них нормальное давление и все в порядке с сердцем. Так чего бы не жить сто лет?!
Когда я узнал, что болен раком, я задал себе вопрос: «Почему я?» Но вот теперь, когда я почти здоров, у меня ремиссия и у меня есть большие шансы выжить… Я задался тем же вопросом.
— Я вылечилась?
— Нет. Вы другой человек, которому хочется быть таким же, как все. А это, с моей точки зрения, является опасной болезнью.
— Опасно быть другой?
— Нет. Опасно — пытаться быть такой же, как все: это вызывает неврозы, психозы, паранойю…
Три главных достоинства вождя: мужество, ум, здоровье (телесное и душевное).
Быть дураком, эгоистом и обладать хорошим здоровьем — вот три условия, необходимые для того, чтобы быть счастливым. Но если первого из них не хватает, то остальные бесполезны.
Почему ты не добавляешь меня в друзья на Фейсбуке, я же отдала тебе свою почку?!
Друзья — как хорошее здоровье: не ценишь, пока не потеряешь.
— Хорошо выглядишь!
— Чистая душа и здоровый образ жизни.
— Дорогой, ты что, заболел?
— Надеюсь, потому что если это здоровье, то жизнь не имеет смысла.
Хочешь быть успешным – учись, общайся с успешными людьми. Хочешь быть здоровым – учись, общайся со здоровыми людьми. Хочешь быть счастливым – учись, общайся с жизнерадостными людьми.
Человеку не подобает полагаться на здоровье и богатство, ибо в любое время здоровый может заболеть, а богатый обеднеть.
Никакие расовые или духовные различия между людьми не могут сравниться с той разницей, которая существует между больным человеком и здоровым.
Все говорят, что здоровье дороже всего; но никто этого не соблюдает.
— Ты убил отца невесты!
— Я не хотел!
— Не хотел?! Ты ему голову мечом рассёк!
— Боже, как он?
Разве здоровье не чудо? А сама жизнь? Что не понятно, то и есть чудо.
Главное — здоровье. Я активно занялся своим здоровьем, недавно был в одной больнице, там делал операцию по исправлению носовой перегородки и всё прошло отлично! Потому что сейчас, благодаря современным технологиям, ты во время операции не чувствуешь операции. Я помню, когда в 1993 году мне в возрасте семи лет удаляли аденоиды. Клянусь, у меня создалось полное ощущение, что я до этого зашёл в операционную и всем сказал, что их матери грязные шлюхи, добавив «И чего вы мне сделаете?»
Я помню, меня посадили на железное холодное кресло в семь утра, привязали руки, ноги, живот, голову… В девяностых это был общий наркоз. Местный — это когда тебя по голове ещё матушка гладит. И было реально страшно! Сейчас, чтобы ты не боялся, тебе перед операцией дают «Феназепам», после которого ты говоришь: «Давайте все потом сфотографируемся!» А тогда вместо успокоительного тебе просто старшая медсестра говорила: «Громко не кричи! Пупочная грыжа будет».
Любая пища, которая не усваивается, накапливается в толстой кишке. Ею начинают питаться бактерии, вырабатывающие ядовитые вещества. Эти токсины всасываются стенками толстой кишки, затем попадают в кровь, разносятся по всему организму и вызывают болезни. В восточной медицине считается, что скопление отходов в кишечнике — первопричина всех болезней, особенно если это принимает хроническую форму.
В наше время человек поглощает излишнее количество белков, жиров и углеводов, в то время как в организм попадает недостаточное для их утилизации количество витаминов и минеральных веществ. В этом причина многих заболеваний, связанных с неправильным образом жизни, и таких трудноизлечимых болезней, как рак, сахарный диабет, инфаркт миокарда и нарушение мозгового кровообращения.
Здоровье — это воздух счастья.
Собирательство развивало особую чувствительность пальцев, которая у женщин была гораздо выше, чем у мужчин. Женский труд требовал осторожности, постоянного внимания к деталям — в то время как для охоты нужны были неутомимость и даже самопожертвование. В процессе эволюции женское тело уменьшилось в размерах, но зато стало более выносливым. Мужское тело было более приспособленным к внезапным сильным броскам, но зато его могли свалить даже легкие простуды или вросший ноготь!
Смерть – это естественное явление, а то, что естественно, не может ни причинять боль, ни пугать. Единственная причина для беспокойства – это нездоровый образ жизни и негативное мышление.
Чтоб сохранить здоровья мизер,
Отдай врагу не ужин – телевизор!
Кто бросается во все стороны, никуда не приходит. Не впрок еда тому, кто ест на ходу; нет вредней для здоровья, чем разносолы, новшества и перемены в пище; никогда не заживет рана, если ее пользуют различными снадобьями; не может выправиться растение, если его часто пересаживают.
Главное зло для человека заключается в том, что злоупотребление алкоголем рано приводит к так называемому «старческому» слабоумию. При этом процесс, в обычных условиях протекающий медленно и начинающийся в глубокой старости, у пьющих начинается довольно рано и быстро прогрессирует. Находясь среди таких же, как и он, пьющих, такой человек часто долго не обращает на себя внимания упадком своих умственных способностей. Однако свежему и непьющему человеку бросается в глаза не только вид пьющего, но и его повадки, плоскость его шуток, стандартность выражений, отсутствие заинтересованности в больших проблемах. Во всяком случае, когда в руководстве каким-то большим делом находится пьющий человек, окружающие и подчиненные довольно рано отмечают появление ограниченности его кругозора.
Я хирург, я всю жизнь оперирую больных. И я видел то, чего не видят обычные люди. У человека нет такого органа, который бы не страдал от приема спиртных изделий — любых, не важно водка ли это, вино или пиво. Однако больше всех и тяжелее всех страдает мозг. Потому что там концентрация алкоголя максимальна. Если принять за единицу концентрацию алкоголя в крови, то в печени она будет 1.45, а в мозгу — 1.75. Я уж не буду подробно описывать страшную картину «сморщенного мозга» (у большинства просто выпивающих людей на вскрытии мозг сморщен, резко уменьшен в объёме, мозговые оболочки отечны, сосуды расширены, а извилины мозга просто сглажены), но при более тонком исследовании выясняется, что изменения в нервных клетках такие же резкие, как и при отравлении очень сильными ядами. Эти изменения необратимы. Что неизбежно сказывается на умственной деятельности. При этом страдают прежде всего самые высшие, самые совершенные функции мозга, а низшие — примитивные, приближающиеся к подкорковым рефлексам, сохраняются дольше.
У пьяниц ослабевает сила воли, что приводит в конце концов к полному безволию. Мысли теряют глубину и обходят трудности, вместо того чтобы их решать. Круг интересов суживается, и остается одно желание — напиться. В далеко зашедших случаях дело доходит до полного отупения и маразма.
Учеными установлено, что курение необратимо повреждает аппарат наследственности. Изменения в хромосомах курильщиков наблюдаются вдвое чаще, чем у некурящих. В результате среди детей, отцы которых курят, наблюдается относительно более высокая дородовая смертность, даже если их матери не курят. Кроме того, у детей заядлых курильщиков обнаружено в два раза больше пороков развития и деформации черт лица, таких, например, как «заячья губа», асимметрия глаз и т. п.
Доказано, что алкоголь — яд паралитический в самом строгом смысле. Он оказывает угнетающее действие на большую часть нервных центров в самом начале своего действия. Человек становится чересчур откровенным и общительным, делается легкомысленным и беззаботным, лишается способности тонко оценивать окружающее, перестает замечать опасность.
Нет абсолютно здоровых людей, есть не до конца обследованные.
Мы просидели с полчаса, описывая друг другу свои болезни. Я объяснил Джорджу и Уильяму Гаррису, как я себя чувствую, когда встаю по утрам, а Уильям Гаррис рассказал, как он себя чувствует, когда ложится спать. Джордж, стоя на каминном коврике, дал нам ясное, наглядное и убедительное представление о том, как он чувствует себя ночью. Джордж воображает, что он болен. На самом деле у него всегда все в порядке.
Он хорошо знал, что, если кто начинает рассказывать о своем здоровье, его уже не остановишь.
У одного врача спросили:
— Какова область применения врачебного искусства?
Он ответил:
— Сохранять здоровье теми средствами, которые этому способствуют, и удалять болезнь средствами, противоположными тем, которые ее вызвали.
Лучше ничего не есть, чем есть в суете.
Я никогда не стою, если имею возможность сидеть, и никогда не сижу, если имею возможность лежать.
Пользуйтесь возможностями, даже если ваше здоровье не в лучшем состоянии. Нет ничего хуже для здоровья, чем скука.
Только пока ты здоров, этого не замечаешь. А потом, когда поправишься, опять всё забудешь. Но по-настоящему это можно осознать лишь перед смертью.
Только больной может по достоинству оценить здоровье.
Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если переступить меру природы.
Вы арестованы за издевательство над здоровьем, будете сдавать все анализы.
Если уж быть калекой, то лучше богатым.
Когда разум страдает, тело кричит.
Наш организм — не бак для эмоциональных отбросов. Он как может усваивает и борется с ними, а потом сдается. Заболевание является формой протеста организма против того, что вы устроили из него помойку.
Для тела и для души не существует ничего лучше любовного романа — он возвышает мысли и делает плоским живот.
– У меня постельный режим. И мне нельзя падать. – Что там еще вредно для моего здоровья? Ходить, дышать и жить? Хороший набор!
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума — в знании.
Кто достигнет старости, тот почувствует болезни от роскошей, бывших в юности, следовательно, в молодых летах должно от роскошей удаляться.
С гимнастикой дружи, всегда веселым будь,
И проживешь сто лет, а может быть, и боле.
Микстуры, порошки — к здоровью ложный путь.
Природою лечись — в саду и в чистом поле.
Держи голову в холоде, живот — в голоде, а ноги — в тепле.
Жизнерадостность — это не только признак здоровья, но еще и самое действенное средство, избавляющее от болезней.
Я считал тогда, да и теперь считаю, что независимо от того, сколько работы у человека, он должен найти время для физических упражнений, как он находит его для еды.
Есть три необходимые привычки, которые при любых условиях сделают доступными любую вещь, какую только может вообразить человек: привычка к труду, привычка к здоровью, привычка к учению. Если вы обладаете этими привычками и вас любит женщина, у которой тоже есть эти привычки, вы будете счастливы ныне и всегда, она будет счастлива тоже.
Самый искусный специалист по снижению веса находится не снаружи, а в вас самих.
О здоровье человека можно судить по тому, принимает ли он по две таблетки за раз или перепрыгивает через две ступени.
У моей сестры Кристи был ребенок, когда мне было 17, и я только услышал о смерти в кроватке. Ужасно, что этого нельзя было объяснить. По какой-то неизвестной причине, малыш мог перестать дышать. Так я мог пойти туда, где малышка спала, положить руку в её кроватку, взять её маленький пальчик и вот так спать на полу. Я уверен, это было глупо. Но я думал, что тепло моей руки может помочь. Что, может быть, если она почувствовала мой пульс, он бы напоминал ей, что надо дышать.
Истина в вине, а здоровье в воде.
Здоровье — всему голова.
Вы, кстати, помните, если вы бросили курить, по сердцу вы выходите из фактора риска уже через два года, по онкологии — риски снижаются через четыре — пять лет, а вот по онкологии лёгких — они снизятся, но всё равно, если даже вы бросили курить, они у вас остаются ровно в два раза выше, чем у человека, который не курил никогда.
Для меня деньги не значат ничего. Я заработал много денег, но предпочитаю наслаждаться жизнью, а не заботиться о счете в банке. Я живу просто. Все знают, что главное — это здоровье.
С нами происходит то, какие мы внутри. Наши сверхглубинные чувства определяют наше здоровье, нашу судьбу, наше будущее и даже будущее наших детей.
Внешний вид во многом зависит от образа жизни. Я никогда не курила и не злоупотребляла ни алкоголем, ни наркотиками. Всё это с годами отражается на лице.
Хочешь быть успешным – учись, общайся с успешными людьми. Хочешь быть здоровым – учись, общайся со здоровыми людьми. Хочешь быть счастливым – учись, общайся с жизнерадостными людьми.
Здоровый желудок не принимает дурную пищу, здоровый ум — дурные взгляды.
Пожелания здоровья приобрели актуальность. Увы. С детства мы слышали тосты: «Главное — здоровье!» И даже сами регулярно что-то такое желали. Но как-то формально. Без огонька, без понимания о чем, собственно, речь. Теперь наши пожелания здоровья окружающим душевны и прочувствованы. Практически со слезами на глазах. Потому что теперь мы знаем, как это важно.
Душе, как и телу, присущи здоровье и болезнь. Здоровье души заключается в том, что состояния ее самой и ее частей бывают такими, благодаря которым совершаются всегда благие поступки, добрые дела и прекрасные действия.
Здоровья не купишь, хотя лекарства продаются.
Единственные упражнения, которые я делал, это прогулки за гробами друзей, которые делали упражнения.
Здоровая нация так же не замечает своей национальности, как здоровый человек – позвоночника.
Только труд даёт душевное здоровье — упорный, бодрый труд.
Если у тебя все в порядке с желудком, грудью, ногами, никакие царские сокровища не смогут ничего прибавить.
В последнее время я ощущаю себя 15-летним чуваком. Всё потому, что я стал очень тщательно ухаживать за собой. Занимаюсь на тренажёрах, перестал пить…
— Доктор, да я сейчас прямо как младенец, пью одно молоко!
Тот приподнял брови:
— Вы как младенец? Да вас привезли сюда, потому что на концерте в Чикаго вы сломали ногу, прыгая кузнечиком по сцене и крича: «Я — лягушонок!» Вы продолжили турне, наплевав на закрытый перелом, отыграли еще три концерта — в Кливленде, Буффало и Нью-Йорке, пока рана не стала гноиться и вас не увезла «скорая»…
Никого нельзя заставить быть богатым или здоровым вопреки его воле.
Нет богатства лучше телесного здоровья, и нет радости выше радости сердечной.
Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам.
Разбитое сердце может быть опаснее сломанной кости.
Проблема большинства культуристов заключается в том, что они идут в качалку только для того, чтобы нарастить мышцы. Но все, что получается из таких тренировок, — это огромная машина с крошечным мотором.
Кто никогда не болел, не дорожит здоровьем.
Наш дух определяет наше бытие. Здоровье в голове, а не в аптеке!
Нет богатства лучше телесного здоровья, и нет радости выше радости сердечной.
Когда человек здоров, ему легко чувствовать своё превосходство.
Нет другого такого богатства, как здоровье и нет другого такого блага, как довольство.
Объятия улучшают здоровье людей!
В здоровом теле — здоровый дух.
— Похоже, что кто-то скоро получит большое наследство.
— Если тебя это интересует…
— Ты имеешь в виду деньги?
— Я предпочёл бы здоровье.
Благоразумнее заботиться о сохранении своего здоровья и о развитии способностей, чем о приумножении богатств.
Иногда нужно услышать мнение профессионала: так бывает со здоровьем, с имуществом и с мужчинами.
Как говорила вдова человека, умершего после консилиума трёх лучших врачей Парижа: «Но что же он мог сделать один, больной, против троих — здоровых?»
Тем, кто пережил душевный недуг, нелегко испытывать жалость к здоровым людям…
Здоровья всегда хватит на жизнь.
Те, которые не умеют жить, легли бы спать. Те, которым жизнь мила, вот — поют.
Чем старше становишься, тем больше переживаешь. Я прям ненавижу, когда дети болеют. Понятно, что никто этого не любит, но для меня это просто чудовищно. Любая температура отзывается во мне тупой болью.
Люблю, когда я подстрахован со всех сторон. Что называется — без темных пятен на МРТ.
Лишь вначале жизнь мужчины — игра и фуагра. Дальше обычно — подагра и виагра.
Когда еда — беда, отказ от обеда — победа.
Человек с огромным запасом терпения и толерантности идет по жизни с особой долей спокойствия и умиротворенности. Такой человек не только счастлив и эмоционально уравновешен, но он, к тому же, крепче здоровьем и меньше подвержен болезням. У него сильная воля, хороший аппетит, и ему легче заснуть, ведь совесть его чиста.
Одно из условий выздоровления — желание выздороветь.
Проблема большинства культуристов заключается в том, что они идут в качалку только для того, чтобы нарастить мышцы. Но все, что получается из таких тренировок, — это огромная машина с крошечным мотором.
Мир человека с биполярным расстройством — это мир необдуманных решений.
Звездой быть вредно для здоровья.
Наше социальное окружение определяет всё, что мы чувствуем, думаем и делаем. Ключевой фактор, определяющий наше здоровье, – это здоровье окружающих.
С возрастом изменяется всё: внешность, здоровье, желания – неизменными остаются только воспоминания.
Меня часто спрашивают, как вы себя чувствуете с амиотрофическим боковым склерозом. Ответ простой — не очень-то.
Самое действенное лекарство для физического здоровья есть бодрое и веселое настроение духа.
Представьте себе, что жизнь — это игра, построенная на жонглировании пятью шариками.
Эти шарики — Работа, Семья, Здоровье, Друзья и Душа, и вам необходимо, чтобы все они постоянно находились в воздухе.
Вскоре вы поймёте, что шарик Работа сделан из резины — если вы его невзначай уроните, он подпрыгнет и вернётся обратно.
Но остальные четыре шарика — Семья, Здоровье, Друзья и Душа — стеклянные. И если вы уроните один из них, он будет непоправимо испорчен, надколот, поцарапан, серьёзно поврежден или даже полностью разбит. Он никогда не будет таким, как раньше. Вы должны осознавать это и стараться, чтобы этого не случилось. Работайте максимально эффективно в рабочее время и уходите домой вовремя.
Посвящайте необходимое время своей семье, друзьям и полноценному отдыху. Ценность ценна, только если её ценят.
Мне уже 45, так что я либо прожил половину здоровой жизни, либо почти прожил не очень-то здоровую.
Благодаря холодильнику мы теперь можем есть несвежие продукты..
Здоровье — не всё, но всё без здоровья ничто.
Чем я занимаюсь? Симулирую здоровье.
Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если переступить меру природы.
Все так беспокоятся о здоровье физическом, но абсолютно забыли о здоровье моральном.
Без болезни и здоровью не рад.
Тот, кто чересчур внимательно следит за своим здоровьем, всегда обнаруживает у себя множество болезней.
Некоторые люди такие жадные, такие свиньи, у них есть всё, здоровье, всё, но им и этого мало…
Чтобы не случилось в мире, но людей всегда будет интересовать, как лечить свои и чужие болячки. Причем о своих они будут спрашивать докторов, а чужие — порываться лечить сами.
До какой же степени хрупкая вещь – человек. То, что называется здоровьем, самой жизнью, может быть в любой момент отнято.
Здоровый желудок не принимает дурную пищу, здоровый ум — дурные взгляды.
Говорят, что счастье как здоровье — ты его не замечаешь, пока оно не уйдет.
Для меня деньги не значат ничего. Я заработал много денег, но предпочитаю наслаждаться жизнью, а не заботиться о счете в банке. Я живу просто. Все знают, что главное — это здоровье.
Кое-что можно послать к черту, но только не здоровье.
Большинство самоубийц повторяет свои попытки до тех пор, пока не умрут. Я взял на себя риск, солгав ей о ее состоянии. Хотел испытать единственное лекарство, которому я доверяю, — осознание ценности жизни. Пока какой-либо другой врач не скажет ей, что она совершенно здорова, она будет считать каждый день чудом. На самом деле, так оно и есть.
Давайте бегать ежедневно, чтобы быть здоровыми!
Единственно, что врожденно людям — это любовь к самому себе. И цель жизни каждого человека — счастье! Из каких же элементов слагается счастье? Только из двух, господа, только из двух: спокойная душа и здоровое тело.
Первый шаг к здоровой жизни — избегать болезней. Это может звучать как нечто очевидное, но это тоже очень важно. Вместо того, чтобы тратить силы на своё лечение после того, как вы заболели, лучше стараться избегать болезней прежде всего.
Нет людей здоровых — есть недообследованные!
Здоровые люди — это больные, которые еще не знают об этом.
Если не бегаешь пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.
Счастье — как здоровье: когда его не замечаешь, значит оно есть.
Жертвуя своим здоровьем, его в то же время следует старательно поддерживать.
Для здоровья женщин восхищённые взгляды мужчин важнее, чем калории и лекарства.
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума — в знании.
Моя любимая болезнь — чесотка: почесался и ещё хочется. А самая ненавистная — геморрой: ни себе посмотреть, ни людям показать.
Больной и здоровый живут одно и то же время, только те силы, что больной тратит на отдаление, здоровый — на приближение яркого света в конце тоннеля.
Девять десятых нашего счастья основано на здоровье. Отсюда вывод тот, что величайшей глупостью было бы жертвовать своим здоровьем ради чего бы то ни было: ради богатства, карьеры, образования, славы, не говоря уже о чувственных и мимолетных наслаждениях; вернее, всем этим стоит пожертвовать ради здоровья.
Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным, но больным.
Люди должны осознать, что здоровый образ жизни — это личный успех каждого.
Я устала симулировать здоровье.
Поджелудочная железа — мотор организма, ее нужно периодически разминать водочкой, как старую грузовую машину.
Для тела и для души не существует ничего лучше любовного романа — он возвышает мысли и делает плоским живот.
Нет другого такого богатства, как здоровье и нет другого такого блага, как довольство.
Быть здоровым молодому человеку — значит игнорировать свои болезни.
Больные люди всегда порядочнее здоровых: только больной – действительно человек, члены его рассказывают историю своих страданий, они одухотворены.
Если ты не заботишься о своем теле, где ты собираешься жить?
Здоровье — это когда у вас каждый день болит в другом месте.
Плавание очень полезно. Особенно если ты тонешь. Ты не только тренируешь сердечно-сосудистую систему, но и не умираешь.
— Как твое здоровье, старина?
— Паралично.
Что значит быть красивой? Это не связано с биологией; женственность – это отражение вашей жизни и опыта.
— Зайцы не состариваются, — сказал Заяц. — Зайцы умирают молодыми.
— Это почему же?
— Мы бежим, понимаешь? А движение — это жизнь.
Слушай своё тело, оно всегда говорит правду. Если на чьё-то присутствие тело отвечает болезнью, убегай без оглядки.
В мертвом теле — здоровый дух!
Один врач сказал:
— Пища, которая не переваривается, съедает того, кто ее съел. Ешь поэтому в меру, дабы съеденное тобой могло перевариться.
Чувствовать себя совершенно здоровой и быть здоровой — далеко не одно и то же.
Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным, но больным.
— Вопрос 39. Когда вы в последний раз делали зарядку?
— В последний раз это было… никогда.
Кто яблоко в день съедает, у того доктор не бывает.
Если совет дает настоящий профессионал — врач, учитель, опытный человек, — стоит внимательно выслушать, записать и постараться следовать. Многие не понимают, что им, в ненавязчивой форме, дарят несколько лет жизни.
Меня часто спрашивают, как вы себя чувствуете с амиотрофическим боковым склерозом. Ответ простой — не очень-то.
— А давайте возьмем и употребим героин за наше здоровье!
— Какой героин? Что ты несешь?
— Ладно, давайте тогда возьмем и проглотим стекла за наше здоровье!
— Ты что, псих?
Действительно, псих! Вот только когда предлагают выпить спиртное за здоровье, это не вызывает ни у кого возмущения. Странно!
А вообще, зачем мелочиться:
— А давайте мне выстрелим в голову за мое здоровье!
Самый надежный и преданный помощник — твой позвоночник. Береги его!
У Вас, Пьер Франсуа, слишком горячая голова и слишком холодное сердце, а я боюсь сквозняков и дорожу своим здоровьем.
Здоровья всегда хватит на жизнь. Здоровье! Разве ты, имея деньги, не тратил бы их? Здоровье — тоже золото.
Что внешность человеческая?Ничто. Главное — ум.
Ну что такое форма лица или носа, размер глаз, прическа?
Все это мелочи.
Главное — ум, взгляд, интеллект.
Вот это главное.
Ну если к этому ещё красивая внешность, тогда все.
Осталось денег достать.
А что деньги, когда есть ум и такая внешность?..
Но если есть ещё деньги — все.
Нужно только, чтоб они любили друг друга.
А если есть ум, внешность, деньги и они любят друг друга, нужны успехи в работе и счастье в личной жизни…
А когда есть ум, внешность, деньги, любовь и успехи в работе, нужно только здоровье…
А когда есть ум, внешность, деньги, любовь и здоровье, нужно, чтобы это сошлось у какого-нибудь одного человека.
А этого не бывает.
Душа болит. Станешь лечить — начинает болеть печень.
Я себя чувствую, но плохо.
Чтобы стать долгожителем, нужно тщательно выбирать своих предков.
Диагностика достигла таких успехов, что здоровых людей практически не осталось.
Вы вдыхаете прямо сейчас то, что выдыхают деревья вокруг вас, и выдыхаете то, что вдыхают они. Этот круговорот продолжается бесконечно. Знаете вы об этом или нет, одна половина вашей дыхательной системы висит там, на дереве!
Вы никогда не испытывали этой взаимосвязи; вы, наверное, в лучшем случае думали о ней интеллектуально. Но если бы вы испытали эту связь, разве вам нужно было услышать от кого-то совет: «Растите деревья, защищайте леса, спасайте мир»? Разве это не было бы самоочевидно?
Ты чавой-то не в себе!
Вон и прыщик на губе!
Ой, растратишь ты здоровье
В политической борьбе!..
Если вы будете стараться жить, чтобы давать, вы поймете, что вы не можете получать и в то же время не давать, так же как и давать, ничего не получая, — даже в тех случаях, когда речь идет о таких прекрасных вещах, как здоровье, счастье, мир в душе и спокойствие.
Медицина может продлевать жизнь твоему телу, но какой в этом смысл, если разум уже совсем ослаб?
Наш пророк говорил: нужно ценить здоровье, пока не пришла болезнь, богатство — пока не наступила бедность, радость — пока не пришла грусть, жизнь — пока не наступила смерть.
Электрошоковая терапия может уничтожить память, как уничтожает ее смерть или безумие, но, в отличии от смерти и безумия, ты остаешься с сознанием, что она уничтожена.
Человек — такая хрупкая машина… Так легко ломается. Столько усилий, чтоб не угасла жизнь…
Без здоровья невозможно и счастье.
Испытывая сострадание к больному, врач лучше лечит, а ощущая это сострадание — больной быстрее выздоравливает.
Кто сегодня заботится о своем организме сильнее, нежели о страстях? Единицы. Мало кто вообще подозревает о существовании духа и его состоянии, которое в какой-то степени зависит как раз от здоровья тела.
Витамины почти как коты. Совсем без котейки одиноко, с одним или двумя — душевно, но больше не нужно. Не переусердствуете с котейками.
Меж тем я нашла в гостиной бар с великолепным набором напитков и плеснула себе полбокала хорошего вина. Правда, за что именно пить, так и не определилась: не то за собственное семейное счастье, не то – за собственный же упокой. В итоге решила пожелать себе здоровья и терпения, оно никогда лишним не будет – ни на том свете, ни на этом.
Как говорила вдова человека, умершего после консилиума трёх лучших врачей Парижа: «Но что же он мог сделать один, больной, против троих — здоровых?»
Самое главное — это, встав поутру, не думать о своём здоровье. А всё остальное, что имеет человек, — это счастье.
Первую половину жизни человек готов отдать здоровье ради денег, а вторую половину жизни он готов отдать все деньги ради здоровья.
С тех пор, как помню себя, я только и делаю, что симулирую душевное здоровье, каждый миг, и на это расходую все (все без остатка) и умственные, и физические, и какие угодно силы.
Для здоровья нет ничего на свете пагубнее лени.
Жизнь — это шанс, который мы не ценим, пока не потеряем, а здоровье — корона на голове здоровых, которую способны увидеть только больные.
С нами происходит то, какие мы внутри. Наши сверхглубинные чувства определяют наше здоровье, нашу судьбу, наше будущее и даже будущее наших детей.
Чтобы стать долгожителем, нужно тщательно выбирать своих предков.
Я не враг своему здоровью! Культурно отдыхать умею!
Чтобы добавить к вашей жизни одну секунду, вам придется пролететь вокруг земли 400 миллионов раз, но все эти самолетные завтраки сократят вашу жизнь гораздно значительнее.
Если не бегаешь пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.
Ходьба пешком – лучший способ преодолевать короткие расстояния. Самый удобный, дешевый и самый здоровый.
Санек, тебе папа новые лёгкие купил?! Старые донашиваешь…
— Люди не ценят друг друга здоровыми, полными сил, а больные и тем более никому не нужны.
— Ты обещал, что будешь принимать литий.
— А ты обещала, что будешь любить меня здоровым и немощным.
— Как дела, Вилли?
— По-разному, док, по-разному.
— Что ж, я не буду вам лгать…
— Солгите, док. Я не против.
Если бы люди были здоровы и, скажем так, оказывались бы менее часто подавленны или перевозбуждены домашними, национальными, государственными и глобальными проблемами, творческий потенциал человечества значительно увеличился бы. Особенно сейчас, в фазу растущего информационного потока.
С самого утра гоняюсь за воспалением груди, но сейчас я его догоню.
Закаляйся,
Если хочешь быть здоров,
Постарайся
Позабыть про докторов.
Водой холодной обтирайся,
Если хочешь быть здоров!
Я болел три дня, и это прекрасно отразилось на моем здоровье.
Не нужна ему больница!Воздух — лучшая аптека
Для такого человека!
Здоровье есть само удовольствие или неизбежно порождает удовольствие, как огонь создает теплоту.
Чтобы болеть — надо иметь лошадиное здоровье.
— Теперь ты, кажется, недоволен, что твоя невеста не была больна?
— Нет-нет, ты меня не понимаешь. Но ведь лёгкое нездоровье вещь вполне естественная, когда мы в разлуке с тем, кого любим. Согласись сам, есть что-то чёрствое в несокрушимом, крепком, бесчувственном здоровье.
— О, конечно, можно ли быть такой чёрствой — во время твоего отсутствия оставаться здоровой!
Да оно ведь всё суррогатное, коли за серебро покупается. Кто силу за деньги купить надеется, кто здоровье, кто любовь, кто года лишние. Да токмо разве хоть кому сие удавалось? Настоящая сила приходит, коли сам дрова колешь, сосны валишь, косой на лугу машешь. Настоящее здоровье в лесу вдыхаешь, в тумане утреннем, на берегу озера рассветного. Любовь настоящую в страдании души растишь, года настоящие деяниями, а не днями считаешь. А у вас что? Токмо суррогаты и остались…
Думаю, между деньгами и счастьем существует двоякая связь. Дело в том, что когда происходит некий сдвиг в экономической ситуации отдельно взятой семьи, многое меняется. Люди, экономившие буквально на всем, переходят к стабильной жизни. Могут позволить себе нормальный автомобиль, каждую неделю сходить с детьми в кино, не ломать себе мозг, как накормить и одеть всех домочадцев. Я сейчас говорю о нормальных человеческих запросах. Но потом наступает следующий этап. Когда человек привыкает к этому состоянию, к своим доходам. Он перестает чувствовать удовлетворение. Мне кажется, большее влияние на ощущение счастья оказывает не размер зарплаты, а наличие работы, придающей смысл жизни. Другими словами, пока ты что-то делаешь, не стоишь на месте, пытаешься, сопротивляешься — это делает тебя счастливее. Пока ты двигаешься, есть надежда на лучшую жизнь твоим близким. Моё же счастье — это здоровье моих родных…
Здоровый образ жизни очень опасен для здоровья.
Минздрав СССР… последний раз предупреждает!
Счастье-то оно как здоровье, его не замечают, когда оно есть.
Причина многих наших недугов в том и состоит, что мы отдаляемся от природы, глотаем без разбора разные таблетки вместо того, чтобы использовать травы.
Пусть обследуют, а то наша медицина простая — тело вроде тары: раз держит — ну и порядок…
Мне уже 45, так что я либо прожил половину здоровой жизни, либо почти прожил не очень-то здоровую.
Чтобы достичь совершенства, требуется в равной мере физическое здоровье, интеллектуальное развитие и духовное познание и деятельность.
Пусть три главных врача — весёлый характер, покой и умеренность — никогда не покидают тебя. Всегда следуй их советам и доверяй их предписаниям.
Побыв там около недели, я начал тревожиться. Я хорошо спал и ел и начал
находить удовольствие в жизни. Это совсем не годилось для человека в моем
безнадежном положении.
Когда еда — беда, отказ от обеда — победа.
Мы уже знаем, что в нашем мире просто так ничего не происходит. И если возникает искажение, то оно означает, что мы что-то не так делаем. И наш организм через заболевание тела указывает нам на это.
Жизнь наша лучше, здоровее, когда мы не задумываемся без надобности над её ужасами.
Всё равно мы когда-то должны умереть. Так что, всю оставшуюся жизнь трястись над остатками своего здоровья? И отказываться от всех мыслимых удовольствий, только чтобы продлить своё жалкое существование? Ха!
Такая великолепная беспечность, когда речь идет о здоровье, – едва ли не преступление.
Витамины почти как коты. Совсем без котейки одиноко, с одним или двумя — душевно, но больше не нужно. Не переусердствуете с котейками.
Здоровье дает такую свободу, о которой мало кто задумывается до того момента, когда оно вдруг исчезает.
За восемь дней я скинул восемь килограммов. Никому не советую, это очень нездоровая фигня. Мой организм на меня до сих пор косо поглядывает, простить не может.
Я, конечно, понимаю, что «американцев нельзя победить» и к «всех посадят» вы хотели добавить еще «вопрековасти», но делать основных игроков калеками? Это же абсолютный абсурд. Серьезно? Ладно, колени, но смертельное заболевание сердца и баскетболист, который в метре от себя не видит… А медкомиссии не существует?
Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше — чтобы жить надежно — полагайтесь на себя. Я никак не приуменьшаю могущество медицины, поскольку служу ей всю жизнь. Но также знаю толк в здоровье — теоретически и практически. По этому поводу похвастаю: уже полтора года провожу эксперимент на себе — три часа физкультуры с гантелями и бег.
Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому тренировкой. Потому что здоровье — это «резервные мощности» органов, всей нашей физиологии. Они необходимы, чтобы поддерживать нормальные функциональные показатели — в покое и при нагрузках — физических и психических, а также чтобы не заболеть, а заболев, по возможности — не умереть. К примеру, чтобы кровяное давление и пульс не повышались больше чем в полтора раза при упражнениях или беге, а неизбежная одышка быстро успокаивалась. Чтобы не бояться сквозняка, а простуды быстро проходили без лекарств, сами собой. И вообще, чтобы хорошо работалось, спалось, «елось и пилось». Так вот: эти «мощности» лекарствами не добываются, только тренировкой, упражнениями, нагрузками. И — работой, терпением к холоду, жаре, голоду, утомлению.
Здоровье — это главное жизненное благо.
Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне.
Такая великолепная беспечность, когда речь идет о здоровье, – едва ли не преступление.
Время — лучший лекарь.
Исследования показали, что ходьба вызывает вдохновение.
– Употребление мяса крайне тяжело сказывается на пищеварительной системе организма, – отбрила его Маграт. – Если бы человек мог заглянуть внутрь своей толстой кишки, его ужас не знал бы предела.
– Я бы, во всяком случае, точно испугался, – заметил Хьюл.
Полноте презирать тело, полноте шутить с ним! Оно мозолью придавит ваш бодрый ум, и на смех гордому вашему духу покажет его зависимость от узкого сапога.
— Вы хотите умереть?
— Послушайте, комиссар, мое здоровье вас не касается, — до тех пор, пока оно не угрожает вашему.
Объятия улучшают здоровье людей!
— Мистер Дарк, вы собираетесь выздоравливать? Знаете, хроническая болезнь — это убежище… пещера в скалах, куда израненная душа может заползти в поисках безопасности…
— Пещера говорите?
— Нет, нет… она вовсе не уютна, совсем нет. В ней летучие мыши. Пищащие грызуны с кожаными крыльями и пушистой шкуркой. Они висят вверх ногами и жучки хрустят у них на зубах.
Ведь люди, и это понятно, предпочитают лечиться у того, кто сам здоров, и мало доверяют медицинским познаниям человека, который не может исцелить даже самого себя.
Жизнь — это шанс, который мы не ценим, пока не потеряем, а здоровье — корона на голове здоровых, которую способны увидеть только больные.
Здоровье — это богатство тела.
С гимнастикой дружи, всегда веселым будь,
И проживешь сто лет, а может быть, и боле.
Микстуры, порошки — к здоровью ложный путь.
Природою лечись — в саду и в чистом поле.
Мало говорить — признак мудрости, немного есть — залог здоровья. Говорить все, что придет в голову, — свойство неуча, от которого ушел рассудок, свойство скота — всем, что попадется, набивать свой желудок.
Почтенья хочешь — меньше злоязычь,
Здоровья хочешь — пищу ограничь.
Всевышний спас меня от горя, четыре качества мне дав:
Прославленное имя, разум, здоровье и хороший нрав.
Любой, кому даны всевышним четыре качества такие,
Пройдет свой долгий путь без горя, людских печалей не узнав.
Никакие микробы не смогут жить в вашем организме, они не выносят холода.
– Что для вас важнее – работа или здоровье?
– Если у меня не будет работы, то не будет и денег для оплаты лечения.
Самый главный инструмент в создании здорового тела – это ваш образ мыслей.
Здоров тот, кто чувствует себя здоровым.
Наш дорогой Карлсон теперь с нормальной температурой, и ему полагается пошалить…
Время — лучший лекарь.
Без здоровья невозможно и счастье.
Постоянные близкие отношения — залог крепкого здоровья: ментального, эмоционального и физического.
Постарел я, Пендальф. Это я только снаружи как огурец, а внутри — склероз, каловых камней двадцать пять кило плюс геморрой размером с кулак.
Наше здоровье подводит нас гораздо реже, чем мы подводим наше здоровье.
Здоровье дороже золота.
При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.
Свобода и здоровье имеют одно общее: по-настоящему ценишь их только тогда, когда их не хватает.
Какой бы здоровый образ жизни ты ни вел, самое вредное — если ты никому не нравишься.
Мне хочется им сказать, что здоровье человека не в сердце, не в почках, не в корнях, не в листве или в спине. Конечно, слов нет, хорошо человеку, если у него все это тоже здорово, как у быков. Но самая суть чисто человеческого здоровья — это когда его неудержимо тянет сказать что-то хорошее другому человеку, как будто это даже закон: раз мне — то должно и всем хорошо!
Деньги потеряны — ничего не потеряно. Здоровье потеряно — многое потеряно. Мужество потеряно — все потеряно.
Моя мантра для красоты? Ешь, люби, живи!
Юность тщеславна: в зрачках открыто
Читается жажда «Быть знаменитой!»
Зрелость скептичнее: «Слава крылата.
Верней и надежнее жить богато».
Существуют тысячи болезней, но здоровье бывает только одно.
— Дорогой, ты что, заболел?
— Надеюсь, потому что если это здоровье, то жизнь не имеет смысла.
Возраст — понятие относительное. У меня свои преимущества: в моем организме не было ни капли спиртного и я не выкурил ни одной сигареты. Мои ощущения сравнимы с ощущениями тридцатилетнего человека, не более того.
Тем, кто требовал внимания к больным, сделав невыносимой жизнь здоровых, не приходило в голову, что человек, готовый работать из-под палки, — это быдло, которому опасно поручать даже бездушный груз, не то что здоровье человека.
Жизнь наша лучше, здоровее, когда мы не задумываемся без надобности над её ужасами.
Месть полезна для здоровья.
Как-то ночью он проснулся, подумал о вечности, полежал немного в холодном поту и с тех пор навсегда забыл про сон. Зато вдруг вспомнил про утренние пробежки и здоровое питание.
«У вас прекрасное здоровье, Дорис, — заявил доктор Раш. — Доживете до ста лет». Вот она, ирония судьбы.
За восемь дней я скинул восемь килограммов. Никому не советую, это очень нездоровая фигня. Мой организм на меня до сих пор косо поглядывает, простить не может.
— В будущем не нужны лошади. Будут автоматизированные повозки — автомобили.
— Если у каждого будет автомобиль, то ни пешком ходить, ни бегать уже никто не будет?
— Конечно, будут. Но ради удовольствия, здоровья.
— Бегать ради удовольствия? Какое же это удовольствие?
— Может Вам лучше пойти домой?
— Нет, спасибо. Я приберегу свой больничный для здоровых дней.
— О! Я, кажется, придумал! Ты — скачешь за богатырями, а я пока…
— Нет, светлейший, ты что?! Как же можно тебя здесь одного бросить?! К тому же я это… Лодыжку подрастянул. И за неделю точно не отлежусь. Считай две недели положить нужно, а то и три! Ну иль даже четыре. А ты два месяца здесь не протянешь. Вот кто, к примеру, тебе пищу готовить будет?
— Почему два месяца?
— Ну это я так, образно, округляю.
— Леонард, прошу, одумайся.
— Нет, это Вы одумайтесь. Я заболел. Болезнью был оторван от мира и с трудом вернулся. Я боролся тридцать лет! Тридцать лет. И всё ещё борюсь. Но Вам нет оправдания!
— Я тут ни причём!
— Нет, Вам нет оправдания! Вы трус, одинокий человек, у Вас нет никакой жизни. Это Вы спите.
— Сюда, доктор. Вы работали в больнице для хроников?
— Я…
— Вы бы помнили.
— Нет, я не работал.
— Видите, доктор: тут синдром Туретта, болезнь Паркинсона, некоторые не помнят своих имён.
— Простите, а чего ждут эти люди?
— Ничего.
— Но как же они выздоровеют?!
— Никак, они хроники. Мы называем их «Наш огород».
— Почему?
— С ними забота одна: кормить и поить.
Здоровье дается человеку один раз, и надо его не пропить!
Когда я узнал, что болен раком, я задал себе вопрос: Почему я? Но вот теперь, когда я почти здоров, у меня ремиссия и у меня есть большие шансы выжить… Я задался тем же вопросом.
— Я не волнуюсь. Просто не хочу, чтобы ты выплюнула легкие в мой стакан.
— Не надейся. Это тело сделано на совесть.
А вот они условия,
А вот она среда,
А, впрочем, для здоровия полезны холода.
Порой нам в жизни то лишь нужно,
Чем жизнь бывает хороша:Любовь, здоровье,Верность, дружба
И вечно юная душа.
Ты не виноват в том, что болен.
Причина многих наших недугов в том и состоит, что мы отдаляемся от природы, глотаем без разбора разные таблетки вместо того, чтобы использовать травы.
На голодный желудок — снятся сытые сны.
Конец неизбежен, что для больного, что для здорового, такое вот парадоксальное равенство.
Да ты вообще, что ли, никого, кроме микробов не замечаешь?
Ручаюсь вам, что сумею уморить любого не хуже лекаря. Пословица говорит: «После смерти — лекарь». А если я возьмусь за дело, все станут говорить: «После лекаря — смерть!»
Для здоровья все есть, все под рукой; для баловства все добывается с трудом и муками.
Не имей никогда ни на кого зуб – не расшатывай своё здоровье!
— Ну-с, ваше высочество, как вы себя чувствуете?
Мрачно рассматривая лекаря, я перебирала в уме ответы, понятные для средневекового интеллекта, затем плюнула на неблагодарное занятие и высказалась:
— Как копченое мясо, подаваемое к столу.
В этот момент от двери раздался голос:
— Ну что ты, принцесса, я бы сравнил тебя с десертом…
О здоровье вспоминают, когда оно кончается и за него приходится платить деньгами и временем. То есть когда у него появляется ценность, выраженная во вполне реальных рублях или долларах.
Никого нельзя заставить быть богатым или здоровым вопреки его воле.
Один молодой человек много времени проводил в спортзале, упражняясь с гантелями, штангой и с разными тренажёрами. Однажды, когда он, как и обычно, занимался в спортзале, рядом с ним появился большой и сильный инструктор, одетый в белые одежды, который, крепко схватив его за руку, поволок к выходу, говоря, что ему тут не место. Молодой человек упирался, как мог, но ничего не помогало. У самой двери он спросил, за что его выгоняют.
— А зачем ты сюда ходишь? — ответил вопросом на вопрос инструктор.
— Чтобы быть сильным, — ответил человек.
— А зачем тебе сила? Ты ведь и так силён, но разве ты пользуешься своей силой? Разве помогает твоя сила твоим матери или жене носить тяжёлые сумки с рынка? Тебе ведь даже лень пойти на кухню, чтобы поесть, и поэтому тебе приносят еду к телевизору. Тебе твои домашние и телефон подносят. А сколько раз тебя нужно просить и стоять над душой, чтобы ты сделал что-то по дому? Так на что тебе сила? Сила даётся, чтобы служить другим, а не для того, чтобы других сделать своими слугами.
Знаю я таких, как ты. Вы вечно просите силы и либо не используете её, либо используете её во вред. Вы просите света, но закрываете глаза. Вы просите умений, только чтобы вознестись над другими. Вы просите наставлений и не следуете им. Вы просите здоровья и сами же губите его. Горе вам, ибо у вас отнимется и то, что уже имеете.
Сказав это, инструктор выбросил человека вон и захлопнул за ним дверь.
— Зайцы не состариваются, — сказал Заяц. — Зайцы умирают молодыми.
— Это почему же?
— Мы бежим, понимаешь? А движение — это жизнь.
— Его сиятельство немного… — начал было Ваймс, а затем схватил Колона за руку и втащил его в комнату. — Я думаю, его отравили, Фред, вот в чём дело.
Колон переменился в лице.
— О, боги! Мне сбегать за доктором?
— Ты с ума сошёл? Мы же не хотим, чтобы он умер!
Кто достигнет старости, тот почувствует болезни от роскошей, бывших в юности, следовательно, в молодых летах должно от роскошей удаляться.
Первый шаг к здоровой жизни — избегать болезней. Это может звучать как нечто очевидное, но это тоже очень важно. Вместо того, чтобы тратить силы на своё лечение после того, как вы заболели, лучше стараться избегать болезней прежде всего.
Какой бы здоровый образ жизни ты ни вел, самое вредное — если ты никому не нравишься.
Малые проклятия при больших неудачах — лишь пустая трата наших сил и душевного здоровья.
Для здоровья нет ничего на свете пагубнее лени.
Понимаешь, тело — это фактор, от которого не убежишь. Ты можешь поддерживать хорошую физическую форму для своего типа, но радикально измениться невозможно. Здоровый человек — это не тот, кто превратил себя в греческую статую, а тот, который живет в соответствии со своим телом.
Быть бедным опасно не только для здоровья, но и для жизни.
— Ну-с, ваше высочество, как вы себя чувствуете?
Мрачно рассматривая лекаря, я перебирала в уме ответы, понятные для средневекового интеллекта, затем плюнула на неблагодарное занятие и высказалась:
— Как копченое мясо, подаваемое к столу.
В этот момент от двери раздался голос:
— Ну что ты, принцесса, я бы сравнил тебя с десертом…
Если хочешь быть отцом, заверни яйцо свинцом.
Не имей никогда ни на кого зуб – не расшатывай своё здоровье!
Есть три необходимые привычки, которые при любых условиях сделают доступными любую вещь, какую только может вообразить человек: привычка к труду, привычка к здоровью, привычка к учению. Если вы обладаете этими привычками и вас любит женщина, у которой тоже есть эти привычки, вы будете счастливы ныне и всегда, она будет счастлива тоже.
Мало-помалу я отучился от дурацкой привычки обещать пациентам, что они выздоровеют.
Она умела ценить три великие вещи — здоровье, всё то, что относится к жизни духа, и то, что принято называть образом жизни, — и знала, что каждая из этих вещей, не говоря уже обо всех разом, дороже любых денег.
Когда разум страдает, тело кричит.
Легко отвлекаться в жизни. В мире так много шума, вы пытаетесь сосредоточиться на том, что важно: ваше здоровье, ваша семья. Но все замаскированно деньгами, которые должны быть заработаны, властью, которая должна быть захвачена. С этим ничего не поделаешь, ваш взгляд уведен в сторону и вы теряетесь. И ищите ответы везде, не понимая, что иногда вещи, которые важны, прямо перед вами.
— Слушаю эти стихи о воздухе, дрожащем после отзвонивших колоколов, и думаю, а есть ли о чем говорить? Колокола отзвонили… Может быть, о жизни «за гранью» не говорят именно потому, что за это лишь пусто́та, о которой и сказать нечего?
— Полина, у нас нет иной ипостаси, кроме души и тела. Если в теле болезнь, а душа ею измучена, то не может быть и сил.
Кому я собрался молиться? Богу? Кому? Единственная помощь, какую я когда-либо получал, находилась в пузырьке с лекарствами. Я не могу удержаться от улыбки. Мне хочется встать на колени и помолиться фармацевтической фабрике «Лёвенс Кемиске» или «Гласко Смит Кляйн».
Человеку не подобает полагаться на здоровье и богатство, ибо в любое время здоровый может заболеть, а богатый обеднеть.
Суть моей диеты проста: я никогда не ем сахар, сыр, хлеб, и это совершенно естественно. Когда я вижу тонны вредной еды в студии, во время съемок, я смотрю на нее как на что-то пластиковое, то, что физически нельзя съесть. Просто представьте себе диких животных в лесу: они никогда не едят то, что противопоказано им природой.
Ходьба пешком – лучший способ преодолевать короткие расстояния. Самый удобный, дешевый и самый здоровый.
Здоровья не купишь, хотя лекарства продаются.
Только труд даёт душевное здоровье — упорный, бодрый труд.
Здоровье — это главное жизненное благо.
М-да, здоровье дороже денег. И с каждым годом всё дороже и дороже…
Здоровье не ценится, пока не придёт болезнь.
С возрастом изменяется всё: внешность, здоровье, желания – неизменными остаются только воспоминания.
Ваше сердце здорово. Соблюдая диету, вы проживете долгую и счастливую жизнь. Если не получите пером под ребро. Еще не вечер, приятель.
Больной и здоровый живут одно и то же время, только те силы, что больной тратит на отдаление, здоровый — на приближение яркого света в конце тоннеля.
Здоровье не купишь, его разум дарит.
— Мы, конечно, любим лыжи, но мы предпочитаем сами кататься, а не смотреть по телевизору.
— Так это вы добровольно ходите зад морозить?
— Просто в нашем возрасте прогулки на свежем воздухе очень полезны!
— А-а… Здоровенькими хотите помереть…
В последнее время я ощущаю себя 15-летним чуваком. Всё потому, что я стал очень тщательно ухаживать за собой. Занимаюсь на тренажёрах, перестал пить…
У школьного учителя был весьма тяжелый характер. И придумали мальчики, как от него избавиться.
На следующий день, входя в класс, каждый из них сочувственно сказал учителю, что тот выглядит совершенно больным.
Учитель был совершенно здоров, но в сердце его закралось сомнение. Он собрал книги и ушел домой. Когда жена открыла дверь, то вид у него уже был бледный и больной. Жена постелила ему постель, учитель слег и перестал ходить на занятия.
Прошло несколько дней. Учителю становилось все хуже. Он совсем перестал вставать с постели, глаза у него ввалились, все болело.
Тогда дети пожалели его и решили исцелить. Они стали проведывать его по одному, и каждый говорил, что теперь учитель прекрасно выглядит. После всех пришел самый старший из учеников и предложил учителю вместе прогуляться по улице, чтобы окончательно выздороветь.
На улице каждый, кто встречался учителю, поздравлял его с выздоровлением. Учитель радовался, и хвори перестали его мучить.
— Рекомендую перейти на сыроедение.
— Я не ем сыр.
— Я сказал не едение сыра, а сыроедение. Рекомендуется всё сырое. Всё! Желе из протёртой крапивы, пюре из сырой…
— Доктор! Не делайте из меня эйдиота!
— Эйдетизм принимает бурный характер…
Мало-помалу я отучился от дурацкой привычки обещать пациентам, что они выздоровеют.
Человеческая жизнь требует нечеловеческого здоровья.
Хочешь узнать формулу успеха —
Занимайся спортом, не кури сигареты.
Живешь каково и здоровье таково.
Он приезжает как турист, и я встречаю его всегда случайно. На этот раз он с особой откровенностью сообщает мне, что чувствует себя превосходно и испытывает ощущение легкости, которую он непрестанно осознает. В ответ я говорю, что его здоровье внушает мне сомнение, ибо постоянно замечать, что оно у тебя есть, — это ненормально, и что настоящее здоровье никогда не ощущается. Не доверяйте своему хорошему самочувствию, — пожелал я ему на прощанье. Не стоит добавлять, что с тех пор я больше его не встречал.
Здоров тот, кто чувствует себя здоровым.
Если уж быть калекой, то лучше богатым.
— Ты убил отца невесты!
— Я не хотел!
— Не хотел?! Ты ему голову мечом рассёк!
— Боже, как он?
Плавание очень полезно. Особенно если ты тонешь. Ты не только тренируешь сердечно-сосудистую систему, но и не умираешь.
Всю свою жизнь я только и делал, что упорно стремился к болезни, покуда был здоров, и столь же упорно стремился выздороветь, когда заболевал. И в том, и в другом преуспел я с замечательной равномерностью, и нынче в этом отношении совершенно здоров, и хотелось бы мне повредить ещё своему здоровью, да возраст не позволяет.
Самое главное — это, встав поутру, не думать о своём здоровье. А всё остальное, что имеет человек, — это счастье.
Здоровья всегда хватит на жизнь. Здоровье! Разве ты, имея деньги, не тратил бы их? Здоровье — тоже золото.
Те, которые не умеют жить, легли бы спать. Те, которым жизнь мила, вот — поют.
Пища должна быть простой. Спать хорошо семь-восемь часов, если столько хочется, спать при открытых окнах. Вставать рано, работать сурово, очень сурово. Это не повредит никому, потому что это создаст бодрость духа, а дух в свою очередь, позаботится об участи тела. Не сидеть допоздна. В конце концов, что такого уж ценного в светской жизни, чтобы вы пренебрегли подушкой для того, чтобы бодрствовать до раннего утра!
Физическое образование ребенка есть база для всего остального. Без правильного применения гигиены в развитии ребенка, без правильно поставленной физкультуры и спорта мы никогда не получим здорового поколения.
Если хорошее и плохое находится в равновесии, то плохое нас закаляет, а хорошее – заботится о нас и помогает нам быть здоровыми.
Благоразумнее заботиться о сохранении своего здоровья и о развитии способностей, чем о приумножении богатств.
Человеческая жизнь требует нечеловеческого здоровья.
На состояние здоровья ссылаются во всех случаях, даже здоровые прибегают к этому.
Если у тебя все в порядке с желудком, грудью, ногами, никакие царские сокровища не смогут ничего прибавить.
Трудимся на износ, тратим здоровье, чтобы заработать деньги, которые потом потратим на то, чтобы заработать здоровье. Впрочем, уверен, что вам это известно не хуже моего.
Никакие микробы не смогут жить в вашем организме, они не выносят холода.
Здоровье — это богатство тела.
Смерть – это естественное явление, а то, что естественно, не может ни причинять боль, ни пугать. Единственная причина для беспокойства – это нездоровый образ жизни и негативное мышление.
Учась ходить, я думал о том, как многое мы считаем само собой разумеющимся: то, как мы говорим, ходим и дышим.
Закаляйся,
Если хочешь быть здоров,
Постарайся
Позабыть про докторов.
Водой холодной обтирайся,
Если хочешь быть здоров!
Почтенья хочешь — меньше злоязычь,
Здоровья хочешь — пищу ограничь.
Мало говорить — признак мудрости, немного есть — залог здоровья. Говорить все, что придет в голову, — свойство неуча, от которого ушел рассудок, свойство скота — всем, что попадется, набивать свой желудок.
Душе, как и телу, присущи здоровье и болезнь. Здоровье души заключается в том, что состояния ее самой и ее частей бывают такими, благодаря которым совершаются всегда благие поступки, добрые дела и прекрасные действия.
Возраст — понятие относительное. У меня свои преимущества: в моем организме не было ни капли спиртного и я не выкурил ни одной сигареты. Мои ощущения сравнимы с ощущениями тридцатилетнего человека, не более того.
— Может Вам лучше пойти домой?
— Нет, спасибо. Я приберегу свой больничный для здоровых дней.
Внешний вид во многом зависит от образа жизни. Я никогда не курила и не злоупотребляла ни алкоголем, ни наркотиками. Всё это с годами отражается на лице.
Доброе здоровье дороже богатства.
Тот здоровья не знает, кто болен не бывает.
Наш дух определяет наше бытие. Здоровье в голове, а не в аптеке!
О здоровье вспоминают, когда оно кончается и за него приходится платить деньгами и временем. То есть когда у него появляется ценность, выраженная во вполне реальных рублях или долларах.
Мы уже знаем, что в нашем мире просто так ничего не происходит. И если возникает искажение, то оно означает, что мы что-то не так делаем. И наш организм через заболевание тела указывает нам на это.
Первую половину жизни человек готов отдать здоровье ради денег, а вторую половину жизни он готов отдать все деньги ради здоровья.
Наш организм — не бак для эмоциональных отбросов. Он как может усваивает и борется с ними, а потом сдается. Заболевание является формой протеста организма против того, что вы устроили из него помойку.
Наше здоровье подводит нас гораздо реже, чем мы подводим наше здоровье.
Что значит вредно пить? – Чушь. В журнале «Здоровая жизнь» за 67 год один доцент, — фамилию забыл, — так и пишет: «Напивайтесь, полезно». Ну, коньяк вообще полезная вещь. Что говорить, он и от простуды, от ревматизма, сосуды расширяет — сужает любые, коньяк всегда полезен, но дорогой. Потому и дорогой, что очень полезный.
Ну, а у кого сердце больное, тому коньяк и не надо. Водку с перцем, но только надо все это помешать поровну, туда чуть-чуть крепленого, — две рюмки, не больше, лучше три, ну можно и четыре. Все это перемешать: как дашь, — очнулся, и не найдёшь сердце. Вот пусть кто хочет ищет — не найдёт.
Ну вообще неслыханно, ребята! Доктор отказывается пить за здоровье!
Чтобы достичь совершенства, требуется в равной мере физическое здоровье, интеллектуальное развитие и духовное познание и деятельность.
Ну что, девочки, счастья вам, здоровья и богатых детей.
Вы арестованы за издевательство над здоровьем, будете сдавать все анализы.
Ваше сердце здорово. Соблюдая диету, вы проживете долгую и счастливую жизнь. Если не получите пером под ребро. Еще не вечер, приятель.
Только больной может по достоинству оценить здоровье.
Некоторые люди такие жадные, такие свиньи, у них есть всё, здоровье, всё, но им и этого мало…
Почему ты не добавляешь меня в друзья на Фейсбуке, я же отдала тебе свою почку?!
Здоровья всегда хватит на жизнь.
– Меня ночью пучило, – сообщила старуха в чепце, пялясь на доску. Можно подумать, там решалась ее судьба. – Я и так, и эдак, а оно пучит. И газы. Мне вредно есть на ужин говядину с бобами. Молодой человек, у вас хороший желудок?
– Лучший в Галактике, – ответил Лючано таким тоном, что лишь глухой рискнул бы задать ему следующий вопрос. – Родной брат утилизатора. У меня характер скверный. И манеры.
Старуха оживилась.
– Вам надо принимать «Имаклик». Он благотворно действует на психику. Вы явный невротик, вам поможет. Я три раза в день принимаю «Имаклик-форте». Если б не пучило, я бы спала, как дитя. А так, – она с огорчением шмыгнула носом, втянув крупную каплю, – никакой пользы. Бегаешь в туалет, а оно, извините, как дверца к заднице. Вы ночью ходите в туалет? Я имею в виду, без слабительного?
Лючано отпил еще бренди.
– Хожу. И ночью, и утром. И днем. Я из дерьма полжизни не вылезаю.
Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным.
Бойтесь попасть в руки врачей не потому, что они плохие, а потому, что они находятся в плену собственных заблуждений.
Кому-то было выгодно создать такую систему, в которой чем меньше больных, тем меньше зарплата врачей и тем меньше их в штатном расписании. К сожалению, здоровый человек медицине не нужен – медицине нужно как можно больше больных. Больной – это обеспечение работой громадной индустрии здравоохранения, медицинской и фармацевтической промышленности, то есть рынка, который живёт за счёт больных.
В здоровом теле — здоровый дух.
Для здоровья все есть, все под рукой; для баловства все добывается с трудом и муками.
Счастье-то оно как здоровье, его не замечают, когда оно есть.
Мир человека с биполярным расстройством — это мир необдуманных решений.
Один клоун, приезжающий в город, даёт людям больше здоровья, чем сто ишаков, нагруженных лекарствами.
Выздороветь — это значит помнить кто ты, и использовать всю свою силу, чтобы стать тем, кем тебе суждено стать.
Если ты не заботишься о своем теле, где ты собираешься жить?
Здоров, как бык! Сказала бы я тебе, что у тебя выпадает, да слова уже такие позабыла!
В юном возрасте люди ещё не понимают, что значит слово «здоровье».
Понимаешь, тело — это фактор, от которого не убежишь. Ты можешь поддерживать хорошую физическую форму для своего типа, но радикально измениться невозможно. Здоровый человек — это не тот, кто превратил себя в греческую статую, а тот, который живет в соответствии со своим телом.
Электрошоковая терапия может уничтожить память, как уничтожает ее смерть или безумие, но, в отличии от смерти и безумия, ты остаешься с сознанием, что она уничтожена.
Ничто так не истощает и не разрушает человеческий организм, как физическое бездействие.
Исследования показали, что ходьба вызывает вдохновение.
Люблю, когда я подстрахован со всех сторон. Что называется — без темных пятен на МРТ.
Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому тренировкой. Потому что здоровье — это «резервные мощности» органов, всей нашей физиологии. Они необходимы, чтобы поддерживать нормальные функциональные показатели — в покое и при нагрузках — физических и психических, а также чтобы не заболеть, а заболев, по возможности — не умереть. К примеру, чтобы кровяное давление и пульс не повышались больше чем в полтора раза при упражнениях или беге, а неизбежная одышка быстро успокаивалась. Чтобы не бояться сквозняка, а простуды быстро проходили без лекарств, сами собой. И вообще, чтобы хорошо работалось, спалось, «елось и пилось». Так вот: эти «мощности» лекарствами не добываются, только тренировкой, упражнениями, нагрузками. И — работой, терпением к холоду, жаре, голоду, утомлению.
Вино нам нужно для здоровья. А здоровье нам нужно, чтобы пить водку.
Я не верю в стерильную жизнь. «Кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрёт». «Мышцы качал, обливался водой — в гробу он лежал, как Арнольд молодой». Такие присказки всякие были… Поэтому я, конечно, — за. Однозначно. С вирусом нужно бороться, но в разумных пределах.
— Вопрос 39. Когда вы в последний раз делали зарядку?
— В последний раз это было… никогда.
Представления, существовавшие в XIX в., сегодня кажутся нам странными: как женщин могли заставить верить в то, что менструация, мастурбация, беременность и менопауза являются болезнями? Тем не менее теперь женщин заставляют поверить в то, что некоторые совершенно здоровые и нормальные части их тела нуждаются в коррекции, и они в это верят, и никто не желает дать трезвую оценку этому ужасающему явлению.
Свобода и здоровье имеют одно общее: по-настоящему ценишь их только тогда, когда их не хватает.
Говорят, что счастье как здоровье — ты его не замечаешь, пока оно не уйдет.
Никакая цель не оправдывает вреда здоровью.